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RITU

Author:RITU
アキレス腱断裂で療養中。
経過を綴っていこうと思います。

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2014.08.19/ 15:52(Tue)
拙宅に来てくださって、アリガトウございます。
ケガをしてから、今日で1年と4ヶ月になりました。

お盆休みの最終日、やっとゆっくりPCに向かってます。

 
足の方はと言えば。

やっぱり、ぽっこりはそのまんまです。

2019081902

多分ね、切れたところがくっついたとき、そのように太くなったんだと思います。
なので、これ以上は元通りにはならないのだと。

まあ、ふだんの生活の中では、困ることはほとんど無いし、シューズを履いても当たって痛いとか、そんなのは無いし。
つっぱり感とか、そんなのも無いんだけど、動かさないでいた後の動かしにくさは今もあります。

ぽっこり、だけでなく、見た目で気になるのは、スネの方なんですが。
最近、気が付きました、写真の指さしてるあたりから足首方向に、かくんと肉が削げてる感じ。

2014081901

写真では分かりにくいですが、明らかにこれは、黒サポーターの痕なんだと思います。
履いてないのに、まだ履いてるかのような。
ずっと締め付けられてたから、一番肉のあった辺りが、ホラ、「纏足(てんそく)」みたいになっちゃたんだと思います。

それだって、日常生活にはナニも影響しません。
言わなければダレも気付かない、自分だけが「あれ?」と思う程度のコトです。

そう、職場も異動したので、もう日常生活の中で「足はダイジョウブ?」などど気遣うヒトもいません。
自分すら、忘れてるぐらいですから。


と言うワケで、そろそろケガについての更新はストップしようと思っています。
・・・いえ、なんと言っても、最近ほんっとゆっくり更新する時間が無いんですよね。

ケガでいろいろ悩んだ時期に、アキレス仲間のみなさんにアドバイスいただいたのはとっても励みになりました。
心から感謝してます、アリガトウございました!

拙宅に来てくださる方の多くは、同じようにアキレス腱のケガを体験された方だと思うので、もしかして少しでもお役に立てるなら・・・ということで、ブログはこのまま店じまいはせずに置いておきます。
お返事もできますので、コメなどいただければ、また飛んで戻ってまいりますのでご心配なく

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編集[管理者用] Comment(9) 
 
Comment
 

RITUさん、お久しぶりです。
そして長期間、情報を頂けて感謝申し上げます。

私は軽い更年期障害を通過中で腰痛に始まり(ご心配ありがとうございました。今は楽になりました)めまい、片頭痛に時々襲われますが
ヨガやピラティス、散歩などで気楽に過ごしております。

我がアキレス腱もRITUさんと同じ状態のですよ。
時々ビリヤードに行きますが足の指がつってみたり、
陶芸教室でロクロを回せば、軽く目を回したり(笑)
仲間に笑われながらの毎日です。

実は、RITUさんと私は少し似ているのかしら?と思っています。
グチを言えずに、苦しくても涼しい顔をしてしまうところ。
とりあえず、前に進もうとするところ。
ブログのあちこちにそんな文章が見え隠れ、、、。

なので、ブログの更新をストップする事は寂しいけれど
それをキチッと伝える姿勢もRITUさんのお人柄ですね。

今まで本当にありがとうございました。
素敵なつながりを持てて、嬉しかった!!!

お互いに、彩りのある人生を送れますように。

NAME:ネコおばば | 2014.08.25(月) 16:05 | URL | [Edit]

 

Re: ネコおばばさま

お久しぶりです!
そして、コメ、アリガトウございます!
とってもウレシク読ませていただきました。

もしかして、ネコおばばさんはリアルのワタシをご存知なのか?思うことがときどきあります。
たった1年ちょっとの間の、つたない文章から、ワタシの性分を見抜いてしまわれるあたり・・・。
でも、それが、やっぱりウレシかったのです。

そして、いただくコメから、自分の生き方に余裕をもっておられるなあって感じていました。
ワタシが今、いちばん失くしているもの、なので、見習わなくっちゃっていつも思っていました。

更新ストップ・・・と言いながら、こうやってまたフラっと出没するかもしれません(^O^)
それはもう、ケガとはカンケイのない中身になるだろうけれど。

そのときには、今よりももっと前向きな報告ができる自分でありたいなあと思っています。
そして、またネコおばばさんとお話できることを願って。


NAME:RITU | 2014.08.27(水) 21:49 | URL | [Edit]

 

何度もブログ読ませて頂きました。ブログを読んで、励みにしたり、参考にさせて貰いました。ありがとうございました♡
私は、アキレス腱を断絶してもう11週目になりますが、保存治療で9周間ギブス固定し、もうリハビリかと思いきや、トンプソンテストやMRIの結果がいまいちで未だにシーネ固定しています。
もう不安で、ギブス外した時にトンプソンテストやMRIで確認って、みなさんしているんでしょうか?

NAME:あーやん | 2014.09.06(土) 17:02 | URL | [Edit]

 

Re: あーやんさま

初めまして!
つたないブログ、読んでくださってアリガトウございます!
そして、お返事が遅くなってゴメンなさい・・・・。

あーやんさん、11週目ということは、夏の初めに断裂されたんですね。
暑い中のギプス生活はキツかっただろうなあとお察しします。

> 私は、アキレス腱を断絶してもう11週目になりますが、保存治療で9周間ギブス固定し、もうリハビリかと思いきや、トンプソンテストやMRIの結果がいまいちで未だにシーネ固定しています。
> もう不安で、ギブス外した時にトンプソンテストやMRIで確認って、みなさんしているんでしょうか?

自分もケガした頃、イロイロ調べたんですけど、このケガほど治療法が病院によって異なるケガってないんじゃないかと思いましたよ。
特に、保存療法。
ギプスの期間も、外した後の措置も、リハビリ法も。
まあ、断裂の状態や、整形外科か接骨院か総合病院か・・・なんていう違いにもよるのでしょうが。

ワタシの場合は、6週間のギプス固定の後、日中のみサポーターで固定するのが2ヶ月ぐらいだったでしょうか。
ブログでも書いたかもですが、ワタシの通院していたところの先生は、1度もレントゲンなど撮らず、最初のトンプソンテストのみでの診断。
そのあとも、触診や足の動きだけで「次は○○ね」って感じでした。

ワタシとしては、本当にくっついているのかすごく不安だったし、MRIみたいな客観的なデータ?みたいなのが欲しいと思いました。

なので、個人的な考えでは、きちんとそうした形で経過観察しているあーやんさんのところは、とっても信頼できるように思えるのですが。

シーネについても、サポーターと同じような役割だと思うのですが、歩行に関しては不都合が多いかもしれませんね。
長くかかるケガなのは間違いないので、あせらずムリせずを心がけてください。

・・・スミマセン、長々のコメ返。
こんなお返事で良ければ、またいつでもお寄りくださいませ!

NAME:RITU | 2014.09.08(月) 21:42 | URL | [Edit]

 

コメント返信ありがとうございました。
ポジティブなコメントに処置方法も色々あるんだと、元気が出ました。

ちゃんとくっついてくれてるのか不安ですが、同じ40台のりつさんが問題ないみたいなんで励まされます。
又、ちょくちょく読ませて貰いますね。ブログありがとうございました。

NAME:あーやん | 2014.09.11(木) 23:52 | URL | [Edit]

 

RITUさん、こんにちは。
お元気そうですね!!

そして、あーやんさん初めまして。
不自由な生活で気持ちも焦りますよね。
私も保存療法でした。8週間でギプスを取って足首の角度をつけながら装具で8週間。検査も断裂後のトンプソンテストのみ。
その間リハビリの指導も無く近所の接骨院で教えて頂きました。

50代の私でさえ普通の生活には支障の無い状態に回復出来ました。
そしてRITUさんのブログがすごく励みになりました。

あーやんさん、回復した時の楽しみを見つけながらゆっくり体と向き合って下さいね。

RITUさんの几帳面で優しい文章にまた出会えて嬉しくなりました。
体と心を大切に過ごしましょうね。








NAME:ネコおばば | 2014.10.02(木) 20:16 | URL | [Edit]

 

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NAME: | 2015.03.12(木) 22:22 | | [Edit]

 

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NAME: | 2015.11.03(火) 22:45 | | [Edit]

 

コメ、ありがとうございました。

ご無沙汰しています。
元気にしています。

Tさま、コメありがとうございました。
ずっと放置状態のブログですが、こんなコメをいただけると、閉鎖してしまわないでよかったなあと思えます。

大きなケガをしたり、体の調子が悪くなったりすると、自分だけがものすごい不幸に見舞われたような気になって、落ち込んだり不安になったり。

ブログを書いてよかったのは、同じようなアキレス仲間が何人もいて、情報交換しながら過ごせたことです。
自分はヒトリじゃない、声を出せば応えてくれる人が必ずいる。
そう思えるのって、シアワセなことですよね。

時間がたてばちゃんと治る、人体の治癒力にも今さらながら感心します。
久しぶりに、いちばん痛かったころのブログを読み返して、今なにごともなく元気に過ごしている自分の体を、もっと大事にしようって思いました。

・・・いや、運動不足過ぎるので、もう少しイジメてもイイぐらいなんですけどねwww

NAME:RITU | 2015.11.05(木) 14:43 | URL | [Edit]

 

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