昨日、職場の奉仕活動だったのです。
たった１時間ちょっとの草むしり。

でも、あの体勢はやっぱりきつかった・・・。
やってる最中は、「お、やれる・・・」なんて思ってたけど、今朝起きたら。

しゃがんでる体勢って、無意識に左足をかばってるので、右足に重心がかかり気味なんですよね。
なので、右足の太ももの後ろがぱんぱんに張って。

左足は左足で、何度も草を運んだので、いつものあたりが痛い・・・。

今日は、いつになく歩き方がヘン！

毎日欠かさずストレッチしてるのに、まだまだってコトですね。

・・・・まあ、筋肉痛になってたのは、ワタシだけじゃなかったですけど。