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RITU

Author:RITU
アキレス腱断裂で療養中。
経過を綴っていこうと思います。

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2013.05.11/ 17:30(Sat)
松葉杖で歩くのって、いろんな方法があるそうです。
ワタシは、ワキを乗せるんじゃなくて、うでを突っ張って歩く方法。
けっこう上手に歩いてる方だと思うのですが、さすがに3週間もたつと、思わぬ痛みが・・・。

 
1週間目ぐらいは、ふだん使わない肩胛骨の下あたりに疲れがきたなーって感じだったんですけど。

今週は、手のひら。
親指の下の方の、ぷっくりした部分がいた~い!
松葉杖を突っ張るときに痛くって、しゃきしゃき歩けなくなってきた・・・。

階段を上るのもけっこう慣れて、この頃では手すりを掴まないで、松葉杖2本使いで上ってたから(時間はかかるけど)、そのせいもあるのかな。

うちの中では松葉杖は使わないので、月曜までにちょっとは治まるかなぁ。

痛いと言えば、膝っ小僧も。
これは、うちの中での膝歩きのせい。
クッションをあててるんだけど、やっぱり痛いよ

どなたかのブログに書いてあったんだけど、

「ヒザのかかと化」。

あーー、これのことだー、って、自分の膝を見て思いました。
摩擦でこすれて、がさがさカチカチ。

でも、ケンケンを控えるようになったので、右膝の上あたりの痛みは減りました。

切れたところはちっとも痛まないのにね。
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Category: 療養生活
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